Hôm nay: 23/10/2014
 
Trang chủ arrow Tin tức - Sự kiện arrow Ích lợi của nước dừa

Thủ tục hành chính

Cấp tỉnh, huyện, xã
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Thông tin website

    Khách đang xem: 14

Lượt truy cập

mod_icbtvisit_countermod_icbtvisit_countermod_icbtvisit_countermod_icbtvisit_countermod_icbtvisit_countermod_icbtvisit_countermod_icbtvisit_countermod_icbtvisit_counter
Ích lợi của nước dừa In
Người viết: Tuấn Kiệt   
04/03/2013

Từ lâu nước dừa được người tiêu dùng sử dụng như là một loại thức uống ưa thích và sử dụng rất nhiều trong chế biến thực phẩm, như dùng làm nước màu, ướp thịt kho để tăng thêm hương vị... Gần đây trên thị trường xuất hiện một loại thực phẩm được chế biến từ nước dừa dùng để giải khát, đó là rau câu dừa. Sở dĩ nước dừa được sử dụng nhiều như vậy là vì nước dừa có tính hàn, giải nhiệt, làm mát. Đặc biệt là nó bổ sung nhiều chất khoáng có lợi cho cơ thể.

Image
Ảnh tư liệu

Trong nước dừa chứa hàm lượng Nitơ là 0,05%, khoáng chất này rất quan trọng trong quá trình tổng hợp chất đạm của cơ thể, đồng thời nó có mặt trong các phản ứng hóa học xảy ra trong cơ thể.

Kali chiếm 0,25%, có tác dụng giảm huyết áp, tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, hô hấp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Kali còn giúp cho cơ thể tổng hợp protein, tạo nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động.

Canxi chiếm 0,7%, tham gia vào quá trình tạo xương và răng của động vật. Canxi giúp điều hòa nồng độ pH máu, tham gia quá trình đông máu, và rất nhiều tác dụng hữu ích khác.

Nước dừa còn có axit phosphoric chiếm 0,56%. Phospho tham gia vào quá trình tạo xương cùng với canxi và đồng thời là thành phần của một số men chuyển hóa quan trọng của cơ thể, nhất là quá trình chuyển hóa các chất đạm, đường, mỡ thành năng lượng cho cơ thể.

Ngoài ra, trong nước dừa còn chứa magie 0,6%, sắt 0,5%. Sắt đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình tạo hồng cầu. Nếu thiếu sắt sẽ đưa đến tình trạng thiếu máu. Ngoài ra, trong nước dừa còn chứa nhiều đường, đến 2,08%.

Tất cả các chất trong nước dừa đều rất có lợi cho cơ thể. Khi chúng ta lao động mệt nhọc hoặc lúc đói, cơ thể mất nước qua tiết mồ hôi và cần năng lượng cho quá trình lao động thì nước dừa có thể bù nước cho cơ thể và tạm thời cung cấp một lượng đường thiên nhiên quan trọng để tạo năng lượng cho quá trình hoạt động đó.

Đồng thời nước dừa sẽ bù đắp lượng phospho mất đi trong quá trình đốt cháy các chất hữu cơ để sinh năng lượng cho cơ thể. Một số người dân Bến Tre thường xuyên sử dụng nước dừa để uống, mỗi ngày uống 01 trái, họ cảm nhận rất dễ tiểu tiện và da chậm lão hoá.

 
< Trước   Tiếp >
Advertisement

Tìm kiếm

Tin vắn

Ngày 18/10/2014, Uỷ ban mặt trận Tổ quốc huyện Ba Tri phối hợp với Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc 2 xã Vĩnh Hòa và Vĩnh An trao tặng 5 căn nhà tình thương cho hộ nghèo gồm ông Nguyễn Văn Nghiệp sinh năm 1954 ở ấp Bảo Hòa, ông Trần Văn Lê sinh năm 1957 ở ấp Bến Vựa (xã Vĩnh Hòa), ông Đào Văn Phu sinh năm 1959 ở ấp An Quới, bà Nguyễn Thị An sinh năm 1940 ở ấp An Nhơn, bà Phan Thị Tuyết sinh năm 1959 ở ấp Vĩnh Đức Tây (xã Vĩnh An). Các căn nhà đều có diện tích sử dụng trên 45 m2, kinh phí xây dựng từ 40 triệu đồng trở lên. Trong đó báo Nhân đạo Đời sống phía Nam vận động các đơn vị tại Thành phố Hồ Chí Minh hỗ trợ mỗi căn 40 triệu đồng, còn lại gia đình góp vào. (Trần Xiện)

 

Trong 5 năm qua, các cấp hội cựu chiến binh ở Ba Tri đã vận động các đơn vị, tổ chức xã hội và cá nhân đóng góp kinh phí xây tặng 113 căn nhà nghĩa tình đồng đội cho hội viên có hoàn cảnh khó khăn, tổng trị giá trên 3,8 tỷ đồng. Trong đó cấp huyện vận động xây tặng 25 căn, số còn lại các xã, thị trấn vận động. (Trần Xiện)

 

Ngày 20/10/2014, Hội Cựu thanh niên xung phong tỉnh Bến Tre phối hợp với UBND 2 xã An Thuận và Phú Khánh tổ chức bàn giao 2 căn nhà tình nghĩa cho bà Huỳnh Thị Hoa ở ấp An Ninh A, xã An Thuận, và bà Lê Thị Sữa, ấp Phú Long Phụng A, xã Phú Khánh, huyện Thạnh Phú, là cựu thanh niên xung phong đang gặp khó khăn về nhà ở. Mỗi căn nhà có diện tích từ 60 - 70m², nền tráng xi-măng, vách tường, mái lợp tôn, tổng kinh phí xây dựng từ 75 đến 90 triệu đồng. Trong đó, Hội cựu thanh niên xung phong tỉnh vận động Quỹ Thiện tâm – Tập đoàn Vingroup hỗ trợ mỗi căn 50 triệu đồng, phần còn lại do gia đình góp vào. (Văn Minh)

 
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Liên kết website

Advertisement